🗓️ Cours et horaires
Arts Martiaux Genas · Saison 2026–27 · Du 7 septembre 2026 au 20 juin 2027
Découvrez nos cours adaptés à tous les âges et tous les niveaux : du Karaté Shotokan traditionnel à la Self-Défense et au Karaté Mix, en passant par des séances de cardio et de renforcement physique. Que vous cherchiez à pratiquer un art martial, à vous perfectionner, à vous remettre en forme, ou à vous défouler en toute sécurité, nous avons un créneau pour vous !
Les cours ont lieu au Pôle de Loisirs de la Fraternité — 2 rue de la Fraternité, 69740 Genas
- Dojo : Halle des Sports Jacques Vabre, 2ème étage
- Salle 1 : Salle Paul Pervangher — entrée, à gauche
- Salle 4 : Salle Paul Pervangher — au fond du gymnase
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🔎 Légende
| Symbole | Public |
|---|---|
| 👶 | Enfants 5–7 ans |
| 🧒 | Enfants 8–13 ans |
| 🧑 | Ados / Adultes (14 ans et +) / Seniors |
🥋 Karaté Shotokan
Art martial complet : technique, discipline, progression pour tous les âges.
Les cours sont organisés par niveaux :
- Débutant : ceinture blanche, jaune, jaune-orange
- Confirmé : ceinture orange et supérieur
👶 Enfants 5–7 ans
| Jour | Heure | Lieu | Niveau |
|---|---|---|---|
| Mercredi | 17h30–18h30 | Dojo | Tous niveaux |
| Vendredi | 17h30–18h30 | Salle 4 | Confirmés |
| Samedi | 10h–11h | Dojo | Débutants |
🧒 Enfants 8–13 ans
| Jour | Heure | Lieu | Niveau |
|---|---|---|---|
| Lundi | 18h–19h | Dojo | Débutants |
| Mercredi | 18h30–19h30 | Dojo | Tous niveaux |
| Vendredi | 18h30–19h30 | Salle 4 | Confirmés |
| Samedi | 9h–10h | Dojo | Compétition¹ |
¹ Accès à la discrétion du directeur technique.
🧑 Ados et Adultes
| Jour | Heure | Lieu | Niveau |
|---|---|---|---|
| Lundi | 19h–20h | Dojo | Tous niveaux |
| Lundi | 20h–21h30 | Dojo | Confirmés |
| Mercredi | 20h30–21h30 | Dojo | Tous niveaux |
| Samedi | 11h–12h | Dojo | Cours libre¹ |
¹ Accès à la discrétion du directeur technique.
🥋 Karaté Fitness & Défense
À partir de 16 ans. Aucun niveau requis.
🛡️ Karaté Défense
| Jour | Heure | Lieu |
|---|---|---|
| Mercredi | 19h30–20h30 | Dojo |
| Vendredi | 19h30–21h | Dojo |
💥 Body Karaté
| Jour | Heure | Lieu |
|---|---|---|
| Mardi | 19h30–21h | Salle 1 |
🥊 Karaté Mix
| Jour | Heure | Lieu |
|---|---|---|
| Jeudi | 19h30–21h | Salle 1 |
📅 Indisponibilités connues
| Dates | Lieu | Motif |
|---|---|---|
| vendredi 25 septembre 2026 | — | Assemblée Générale 2026 |
| vendredi 18 décembre 2026 | — | Événement de Noël |
| — | — | — |
Pas de cours pendant les vacances scolaires, sauf indication contraire.
INFO
Les cours réguliers peuvent exceptionnellement être annulés en cas d'indisponibilité des installations ou des encadrants. En cas d'annulation ponctuelle, les adhérents sont prévenus sur le canal de communication du club.
Les cours sont rattrapés dans la mesure du possible.
Aucun remboursement de cotisation.