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Tous niveaux et tous âges
Dès 5 ans, chacun progresse à son rythme dans une ambiance bienveillante.
Arts Martiaux GenasKaraté · Self-défense · Body Fight
Tradition – Exigence – Progression pour tous
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📌 Accès rapide
🥇 Qui sommes-nous ?
Arts Martiaux Genas est une association loi 1901 basée à Genas depuis 1993.
Nous proposons une pratique martiale exigeante mais ouverte à tous, encadrée par des professeurs et une équipe associative investie.
Nos valeurs : discipline, progression, respect et esprit de club.
Nous proposons trois pratiques complémentaires, adaptées à tous les publics :
🥋 Karaté Shotokan
Art martial traditionnel japonais, fondé sur la rigueur, la technique et le respect.
Accessible dès 5 ans, avec une progression structurée pour enfants, ados et adultes.
🛡️ Self-défense, bien-être et remise en forme
Un karaté santé, accessible dès l’adolescence jusqu’aux seniors.
On y apprend à se protéger tout en renforçant équilibre, mobilité et coordination.
Un entraînement doux et progressif, pour entretenir sa forme dans une ambiance bienveillante.
💪 Fitness & Combat
Deux disciplines toniques, accessibles à tous, pour se défouler et retrouver la forme — sans contact, sans pression.
- MMA Fit & Fun : la version loisir du MMA. Cardio, renforcement, techniques inspirées des arts martiaux. Aucun niveau requis.
- Body Karaté : fitness chorégraphié sur musique, avec mouvements martiaux. Fun, énergisant et ouvert à tous.
📍 Où et quand pratiquer ?
Les cours ont lieu dans les équipements municipaux de la ville de Genas, du lundi au samedi.
Nous accueillons les enfants dès 5 ans, les adultes débutants ou confirmés, et en reprise d’activité.